对很多高龄女性，尤其长期备孕怀不上的女性来说，试管婴儿很可能是最后一根救命稻草。但是，高龄还能不能做试管婴儿?高龄试管成功率有多少?高龄该不该试管?你是不是长久以来带着这样的疑问，别急， 今天深圳承源国际医疗中心带你具体了解高龄试管那些事儿!
一般胎儿的发育成长离不开母体的健康，计划生育的大龄准妈妈们更应在受孕前，先将身体调理好，加强怀孕所需营养物质(叶酸、矿物质、维生素等)的储备与吸收，这样才能供给胎儿充足的营养，高龄试管前你需要按照以下几点来做!
第一、高龄备孕前体质调理
1、孕前注意体质的调理，并且积极治疗本身就有的慢性病或其他疾病，才能在怀孕时给予宝宝最有利的生长环境。
如患有甲状腺疾病、高血糖、荨麻疹等疾病，应先治好再备孕。很多孕妈妈因为没有做检查，不知道身体哪里有问题，反正身体感觉好好的，怀孕之后出现胎儿发育迟缓、胎盘供血不良等各种各样担心的问题。
2、生活规律，科学饮食。尽量在计划孕育的半年前就戒烟、戒酒。避免暴饮暴食，作息生活需要规律健康，充足的睡眠与平和心态易使心情愉悦，增加受孕机会。
科学饮食，平衡营养也很重要。备孕期间可吃些高蛋白、高纤维的食物。最好多吃些黑豆、豆浆、鱼汤等。研究发现：黑豆可以预防卵巢早衰，豆浆则可有效调整内分泌，避免内分泌失调而影响排卵;鱼汤可以促卵泡发育，利于女性排出优势卵泡。
第二、高龄备孕前月经调理
1、女性月经不调可造成排卵不稳定，从而导致受孕困难，建议月经不规律患者应找出原因并针对病因进行治疗，如果是因为工作压力、精神紧张、饮食习惯等客观因素导致月经不调的，则要自我调理控制。
2、在经期应注意保暖。
忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭;注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质。要应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快。要注意自己的饮食结构，适量食用瘦肉、谷类、深绿叶蔬菜及含钙丰富的食物，不宜过食生冷。
第三、高龄备孕前的卵巢调养
1、由于高龄女性卵巢功能大幅下降，所以备孕更要格外用心;保养卵巢，让你尽快拥有自己的宝宝。
2、补铁，为卵子提供营养。
血液中含有大量的铁元素，对于女性来说，每个生理周期都会排出很多血液，自然也遗失了很多的铁元素;临床证明：铁元素，恰恰能够为卵子提供养分。因此，想要卵子更健康，就需要在月经期间多吃菠菜、动物内脏等富含铁元素较高的食品，为卵子的成熟做好准备工作。
所以女性无论是在备孕时为了提高卵子质量，还是在孕育宝宝，应保持着积极乐观的心态。
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